Preview Mode Links will not work in preview mode

RW-podden med LG & Peppe

Sep 30, 2020

Mörkerlöpning!
Visst är det en härlig känsla att springa i mörkret? Tips och trix om just det. En fin intervju med Markus Torgeby som både har sprungit och sovit ute mycket i mörker.
Alla är dessutom helt överens ang klädkoden den här veckan. Välkomna!


Sep 23, 2020

Löpning i allmänhet och framförallt hur vi ska springa just nu.
Vi replikerar lite på styrka för löpare och stretchar oss igenom kroppen. LG sågar friskt i klädkoden, allt är som vanligt!


Sep 16, 2020

Hösten är här och vi snackar om höstlöpning.
TCS Lidingöloppet är ju starkt förknippat med just det och vi intervjuar generalsekreteraren Cecilia Gylden om hur det går till och vad som bjuds löparen i år.
Sen har vi som vanligt modeskola och mattips.
In och lyssna, LG är i toppform! 
 
 


Sep 9, 2020

Ny utgivningsdag, LG och Szacke bjuder på braknyheter och intervju med Adidaslöparen Kristoffer Låås om maraton och senaste kolfiberskon. Hur lång tid bör man ha för att kunna genomföra ett bra maraton?
Finns det mer att gräva fram i klädkod för löpare? Lyssna så får du svaren!


Sep 2, 2020

Är det bara att springa eller måste vi återhämta oss ibland- och hur gör vi det?
Vi pratar men Flowlifes Lukas Wasniewski om olika hjälpmedel till återhämtning.
Szacke skriker för en gångs skull högt när det kommer till löparvett & etikett, samt mycket mer!