Preview Mode Links will not work in preview mode

RW-podden med LG & Peppe

May 26, 2021

Frågespecial! Vi svarar på era frågor!(eller försöker i alla fall) Både Szacke och LG håller sig vakna under hela avsnittet. Det är roligt att snacka löpning!


May 19, 2021

När träningen har kört fast, vad gör man?
Låt oss guida er i att träna lite utanför boxen.
Lg chockar oss och sig själv med att frångå sitt matschema. Lyssna gärna!


May 12, 2021

Den perfekta löparveckan-finns den?
Vi berättar om hur vi tycker hur en sådan ska vara uppbyggd och innehålla, från grundträning till tävling.Veckans låt borde heta ”Mango-Chili no 5” och får man egentligen brodera sina löparkläder?


May 5, 2021

”Anti-aging”Att träna när man blir äldre-hur gör man?
Vi träffar elitmotionären Jonas Bohr från Cellexir och pratar om just det!
Sen har vi med det vanliga torr-snacket och fortsätter förklara hur man klär sig som löpare.