Preview Mode Links will not work in preview mode

RW-podden med LG & Peppe

91. Hålligång i skogen!

Oct 27, 2021

Och kaos i Portugal.

Seniorerna i podden är på sydliga breddgrader och då kan det gå hursomhelst.

Snack om allt mellan himmel och jord men fokus på jord och skog. Löpning i terräng helt enkelt!

90. Szacke avslöjar sitt kraftdjur!

Oct 20, 2021

Och inte bara det, vi pratar om hur du ska behålla gnistan och skjuta formen framför dig när vi går in i grundträningen. Vi har med oss Erik från Hoka one One som lite av ”the fifth Beatle” då han inte bara pratar om skor utan vi kidnappar honom hela avsnittet.

89. ”Du har trampat på som vanligt”

Oct 13, 2021

Post maraton! Hur går vi vidare efter en urladdning som maraton?

Vi ger tips och pratar självklart om Sthlm maraton och hur det har gått för alla.

88. ”Jag vägrar att svara på det”

Oct 6, 2021

En sista finputsning inför Stockholm maraton ( och andra maror också såklart)

Hur gör man och vad gör man?

Szacke vägrar svara på ”under skinnet” frågan, chockerande.