Preview Mode Links will not work in preview mode

RW-podden med LG & Peppe

Jul 21, 2021

Vår djurexpert Anders Szalkai berättar om sina senaste naturupplevelser och vi andra ( och Szacke) går in och pratar om en ofta bortglömd del av löpningen nämligen uppvärmning.
LG ser fram emot fredagens temadag och vi är alla sugna på att springa mer!


Jul 14, 2021

Det kan vara lätt att hamna utanför sina löpar-rutiner när semestern stormar in- vi berättar hur du får träningen att funka även då.
Szacke avslöjar dessutom fler hemligheter i ”under skinnet på Anders Szalkai”


Jul 8, 2021

Ja, LG fortsätter att sprida sin visdom och det gör även vi andra tillsammans med Löplabbet och deras temposko-guide. Hur hittar man bästa skorna för snabbare och skonsammare löpning? Hur råder man bot på hälsporre och andra skavanker?
In och lyssna så berättar vi!


Jul 1, 2021

Hur hett kan och får det gå till på träningen?
Veckans ämne är våra favoritpass som vi bjuder på så vässa pennan och in och lyssna!


Jun 23, 2021

Vi pratar inte bara om LG s status utan även om träning i värme.
Vad har vi för tips & trix?
Välkomna in och lyssna!